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13分慘敗馬刺！湖人輸球仍有2大好消息，但想爭冠還需解決3大問題

時間：2025年12月11日 18:20

面對沒有文班亞馬的馬刺，原以為湖人可以輕松拿下一場勝利，結果他們卻在主場以119比132慘敗給對手，不僅在NBA杯賽中被淘汰出局，并且因為本場比賽輸球，湖人的戰績來到17勝7負，排名滑落至西部第四與馬刺平齊，在取得7連勝后，湖人最近五場比賽輸掉三場，且這5場比賽的對手均為勝率超過 50% 的球隊，這說明湖人現在打高端局的能力還不足，如果不能改變現狀，那么本賽季別說爭奪總冠軍了，可能連西部前四都不一定保得住。

一場慘痛的失利確實令人沮喪，但畢竟賽季還長，湖人依舊可以重整旗鼓，改善問題，繼續前進。實際上，這場比賽湖人雖然慘敗，但也不是沒有積極的地方。首先，詹姆斯的狀態回暖令人欣喜，本場比賽，詹姆斯出戰36分鐘，14投7中，得到19分15籃板8助攻3封蓋，據統計，詹姆斯本場搶下15個籃板，本賽季單場籃板新高，也是首次籃板上雙。

最近兩場比賽，詹姆斯場均可以得到24分11籃板7助攻2蓋帽，投籃命中率61%，三分命中率44%，罰球命中率75%，真實命中率70%，他在攻防兩端正在找回能量，本場比賽的隔扣和追帽是湖人為數不多的亮點，正如前NBA球員丹尼·格林在賽后所說：“現在勒布朗開始找回腳步節奏，身體狀態逐漸提升，步伐也更有活力了。他在費城就展現了這種狀態，這種勢頭還在延續。”只要詹姆斯的狀態繼續好轉，加上東契奇和里夫斯，湖人本賽季的下限至少是有保證的。

其次，斯瑪特復出后的狀態火熱。本場比賽，湖人迎回了他們的防守悍將斯瑪特，斯瑪特用一場幾乎完美的表現宣告了自己的強勢回歸，全場比賽，斯瑪特出戰28分鐘，16投9中，其中三分球14投8中，得到26分3籃板1助攻1封蓋，他在攻防兩端的積極性在賽后得到了湖人全員的盛贊。

詹姆斯談及斯馬特時說道：“我覺得我們下半場在這一點上做得很好。斯馬特頂到那個位置上之后，對方經常用五號位去防他，而他終于找到了節奏，開始連續命中投籃，這對我們來說是個積極的信號。”湖人主教練雷迪克說道：“斯瑪特在防守端體現出了拼勁和認真的態度，而且他在下半場也投進了一些關鍵球。”

對于現階段的湖人來說，詹姆斯和斯瑪特在防守端貢獻的能量真的太寶貴了，他們能在一里一外為湖人的防守帶來榜樣作用，這對于湖人來說是最大的好消息。但必須承認，湖人只靠詹姆斯和斯瑪特防守是遠遠不夠的，本場比賽湖人失分132分，創本賽季球隊單場失分新高，更扎心的是，根據數據統計，湖人近6場場均失122分，對手投籃命中率49%，場均能進16.5個三分，三分命中率高達45%，說湖人是眼下全聯盟防守最差的球隊也不為過。

所有人都清楚湖人的防守太爛了，需要提升防守質量，但具體該怎么提升呢？將這個問題拆開，其實湖人至少需要解決三個方面的問題。第一，球隊的首發陣容。此前我就說過，湖人目前東契奇+里夫斯+詹姆斯+八村壘+艾頓的首發陣容，在防守端太吃虧了，速度慢，運動能力不足，根本沒有一個真正的防守悍將，最近兩場比賽，湖人首節分別被對手轟下39分和30分，這導致湖人每場比賽的開局都很被動，想要改善球隊的防守，先要對首發進行調整，目前來看，用斯瑪特代替八村壘首發是一個可以嘗試的辦法。

第二，建立成熟的防守體系。這是湖人目前最大的問題，球員們在防守端態度不積極，跑位不明確，換防不及時，都是因為沒有成熟的防守體系指導，這點光靠一個詹姆斯或斯瑪特是無法改變的，在賽后采訪中，詹姆斯和里夫斯都談到了球隊防守端的協作問題，談及湖人如何提升防守時，詹姆斯說道：“需要五個人像一根繩上的螞蚱般緊密協作。防守不能只靠個人，必須五人同心，始終保持最高強度的溝通。”

里夫斯也表示：“這是我們必須改進的弱點。球隊士氣依然高漲，我們知道自己能做到，但必須形成五人協防的整體防守體系。”至于如何讓湖人球員在防守端凝成一股繩，除了球隊的核心球員需要身先士卒，更重要的是雷迪克需要思考清楚。

第三，替補人員的補充。本賽季至今，湖人的場均替補得分只有24.2分，排在聯盟倒數第一，很多人都知道湖人的替補得分能力差，實際上他們的替補防守也很糟，拉拉維亞和克內克特作為白人，防守端有天然劣勢，文森特看似強硬，防守端卻經常因為身高不足只能當紙老虎，范德比爾特因為防守退化和進攻黑洞屬性早被放棄，看來看去，湖人替補陣容里能用的防守人只有斯瑪特和海斯，這明顯遠遠不夠。